Тренинг уверенности в себе


Чувство Уверенность в себе

Вам доводилось защищать свои права (или правоту) в суде, в споре с коммунальными конторами, в магазине? Отказывать кому-нибудь в просьбе? Завести разговор с незнакомцем? И тогда Вы ощущали явные затруднения, неловкость? Тогда Вам надо пройти тренинг уверенности в себе.

Факторов, ввиду чего развивается ощущение неуверенности в себе, боязнь, а вдруг на Вас кто-либо косо глянет, не то скажет, начнет высмеивать Вас, много. Это может идти из раннего детства: сложные взаимоотношения с авторитарными родственниками, непростые отношения с воспитательницей в детском садике, учительницей в школе. Или трения с ровесниками, одноклассниками. Если ребенок сызмала получает в свой адрес лишь несправедливые попреки, едва ли можно думать, что из него вырастет уверенный в собственных силах, своей правоте человек.

То есть, уверенность в себе – совокупность аспектов: вера в себя, правильное и соразмерное оценивание личных возможностей, знаний и способностей, грамотное поведение.

Как следует из выше изложенного, уверенное поведение представляет собой сумму факторов, когда:

  • человек способен открыто заявить о своих разумных пожеланиях и требованиях,
  • он способен отказать в неуместной просьбе, если человек понимает всю ее абсурдность,
  • способен свободно высказывать свои эмоции положительного и отрицательного характера,
  • умеет начать, поддержать, окончить беседу.

Результат тренингов

Стоит отметить крайне важные детали, относящиеся к положительным тенденциям в поведении человека, прошедшего тренинг повышения самооценки и уверенности в себе и имеющие отношение и к карьере, и к сфере личных чувств. Первое. Тренинг повышения уверенности в себе предоставит Вам возможность освоить приемы уверенного поведения, открытого выражения личных эмоций, ведения разговора, выстраивания взаимоотношений с людьми, заявлять о личных правах и защищать их. Второе. Пройдя тренинг уверенного поведения, Вы повысите стрессоустойчивость, освоите приемы морального самоподкрепления, научитесь повышать Вашу мотивацию и самооценку.

Где найти курсы тренингов

Пройти обучение по теме "Тренинг на развитие уверенности в себе" Вы сможете в фирме «Искусство тренинга». Наша деятельность в сфере оказания тренинговых услуг для различных специалистов и частных лиц составляет свыше 12 лет. Цены на групповые тренинги по повышению уверенности в себе, также как и на другие услуги, находятся на разумном уровне.

Откройте новые перспективы и горизонты в карьере, отношениях с друзьями, в семье!


Есть вопросы?

задайте их менеджеру
База знаний