Тренинг развития уверенности подростков


Быть подростком — не такое уж прекрасное занятие, как кажется нам, когда мы вырастаем и становимся взрослыми людьми. Многие забывают, что этот период приносит с собой множество проблем — сложности в общении со сверстниками и взрослыми, изменения в физиологии, новые жизненные вызовы и необходимость выбора, комплексы и страхи. Следствием всего этого набора негативных факторов является неуверенность в себе, которая накладывает отпечаток на все сферы жизни подростка. Более того, если не устранить эту проблему в подростковом обществе велик риск того, что она распространится и на взрослую жизнь человека, когда исправить сложившееся положение вещей будет гораздо сложнее.

Продуктивным средством решить данную проблему является тренинг развития уверенности подростков — курс теории и упражнений, направленный на искоренение самой причины проблемы, а не только её следствий. В ходе тренингов в игровой или иной форме ребёнок сможет преодолеть в себе комплексы, изменить отношение к себе и окружающим на более позитивное и избавиться от гнетущего чувства неуверенности.

Задачи тренинга

Полный тренинг по развитию уверенности в себе включает в себя две основные составляющие — теоретический курс и практические упражнения. Дополняя друг друга, эти части создают полное представление о том, как исправить ситуацию с пониженной уверенностью и самооценкой.

Если говорить о конкретных задачах, которые выполняются такими занятиями, то тренинг для подростков на уверенность в себе поможет достигнуть следующих целей:

  • повысить чувство собственного достоинства, поднять самооценку — корень неуверенности в себе во многом лежит в том, что человек недооценивает себя, он стесняется проявиться, показать свои достоинства, боится, что его могут засмеять или неправильно понять. В ходе тренинга на развитие уверенности в себе упражнения позволяют убрать эти барьеры, раскрыться и проявить свой потенциал, вселить понимание того, что таланты и особенные черты делают каждого ребёнка уникальным;
  • развить умения и навыки, позволяющие вести себя уверено — чаще всего это система упражнения, разработанная психологами, позволяющая использовать их в ситуациях, когда подросток чувствует себя неуверенно. Эти упражнения крайне эффективны — если в первое время они требуют определённых усилий для их выполнения, то впоследствии они будут выполняться уже на автоматическом уровне;
  • дать понимание того, как выходить победителем из конфликтных ситуаций и не отступать в тех случаях, когда уверен в своей правоте. Тренинг уверенности в себе для подростков упражнения даст осознание того, что свои интересы и мнения нужно отстаивать, иначе любой может манипулировать ими в свою пользу.

После наших тренингов результат виден уже в первые же дни — ребёнок становится более активным, жизнерадостным, ему хочется узнавать мир и идти на встречу новому. Спешите записаться на наши тренинги, чтобы не давать неуверенности в себе ни единого шанса!


Есть вопросы?

задайте их менеджеру
База знаний